L’association Le Souffle et le Geste, présidée par Nicole Gaudicheau, tenait mercredi soir dernier, à 18 h, son assemblée générale dans la salle Cœur d’O (sous la piscine), à Bressuire. Ce fut l’occasion d’effectuer un rappel historique de la création de l’association résultant en 2004 de la fusion du qi gong, gymnastique traditionnelle chinoise, et de la sophrologie, relaxation dynamique, auxquels s’est rajouté le Do In, techniques d’auto-massages issues de la médecine traditionnelle japonaise.
Ces disciplines proposent des pratiques douces dont le point commun est la détente du corps et de l’esprit et sont encadrées par des animatrices diplômées dans leurs pratiques respectives : Claire Héry, Anne-Marie Michaud, Danielle Moreau et Mathilde Violau-Pitaud pour le qi gong, Pascale Guerrin et Anne-Marie Rousseau pour la sophrologie et Élisabeth Courval-Baudry pour le Do In.
Forte de cent trente adhérents répartis dans neuf heures de cours sur la semaine, l’association investit dans la formation des enseignantes, propose des stages en demi-journée ou journée et « Un temps pour respirer », un moment de bien-être à la pause méridienne. Si la saison est bien entamée, il est toujours possible de s’inscrire avec une séance à l’essai avant de s’engager et le mois de juin étant, au niveau national, le mois du qi gong, l’association proposera alors des séances de découverte ouvertes à tous. L’assemblée s’est clôturée dans une ambiance de bien-être par le traditionnel moment de convivialité et de partage autour de la galette des Rois.
Renseignements : lesouffleetlegeste.wordpress.com/ou 05.49.74.31.47.