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Atelier Qi Gong le 21 octobre 2023

Samedi 21 octobre de 14h à 17h dans la salle aquasport à Bressuire

Animatrice : Danielle Moreau

Programme :

  • Automassages
  • Déblocages articulaires
  • Qi gong en musique
  • Relaxation et pleine conscience

Se vêtir confortablement, apporter son tapis, un coussin ou son zafou.

Inscriptions au 06 15 27 09 41

Groupe limité à 15 personnes

Prix : 5 € + 10 € pour les non-adhérents

Le Souffle et le geste participe aux forum des associations

A l’occasion du forum des associations, le Souffle et le Geste vous propose de participer à une démonstration de DO IN et YIN YOGA. Deux disciplines qui visent à développer votre bien-être. C’est peut-être l’occasion de découvrir ces 2 activités et d’y prendre gout!

Vous serez accueillis dans la bienveillance et l’ouverture

Samedi 9, Espace Bien-être (salle 2)

15h :    Yin Yoga (durée 30 mn)

16h45 : Do in (durée 60 mn)

Dimanche 10, Espace bien-être (salle 1)

16h15 : Do in (durée 60 mn)

L’association sera présente ces 2 jours au stand n° 44, venez nous rencontrer.

OPÉRATION DÉCOUVERTE – Dernière semaine de juin 2023

Nous vous proposons des séances de découverte de nos différentes activités. Elles se dérouleront selon le calendrier suivant à des endroits différents :

DO IN  Avec Elisabeth le lundi 26 juin de  10h30h à 12h à la salle du stade Métayer Bressuire.

SOPHROLOGIE avec Anne-Marie le lundi 26 juin de 19h45 à 21h15 à  la salle cœur d’Ô sous la piscine à Bressuire.

SOPHROLOGIE avec Pascale le mardi 27  juin de 15h15 à 16h45  à la salle cœur d’Ô sous la piscine à Bressuire.

QI GONG avec Mathilde le mardi 27 juin de 18h30 à 19h30 à la salle des fêtes de Saint-Porchaire.

YIN YOGA avec Clémentine le mercredi 28 juin de 18h30 à 19h30 à la salle cœur d’Ô sous la piscine à Bressuire.

SÉANCES OUVERTES A TOUS ENTIÈREMENT GRATUITES.  VENEZ DÉCOUVRIR NOS ACTIVITÉS ET POURQUOI PAS, PRENDRE UNE PRE-INSCRIPTION POUR L’AN PROCHAIN ?